Los riñones trabajan más para filtrar el exceso de azúcar. Este exceso se excreta en la orina junto con los líquidos de los tejidos, lo que provoca micción frecuente y deshidratación, aumentando así la sed.
Para controlar este síntoma, es fundamental mantener los niveles de azúcar en sangre bajo control mediante un seguimiento regular, una dieta equilibrada, actividad física y, si es necesario, medicamentos recetados por un profesional de la salud.
7. Fatiga
La fatiga persistente a pesar de dormir lo suficiente puede indicar diabetes. Esta fatiga se debe a la incapacidad del cuerpo para utilizar la glucosa de manera eficiente como fuente de energía. En ausencia de insulina suficiente o en presencia de resistencia a la insulina, las células no reciben la glucosa necesaria, lo que provoca fatiga constante.
Para controlar esta fatiga, es necesario estabilizar los niveles de azúcar en sangre mediante actividad física regular, una dieta saludable y revisiones periódicas con un profesional de la salud.
