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## Cosas que conviene evitar
* Jabones agresivos.
* Exfoliantes fuertes todos los días.
* Mezclar demasiados activos al mismo tiempo.
* Fragancias intensas si la piel es sensible.
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## Si hay problemas específicos
* **Manchas solares:** vitamina C, retinoides y protector solar.
* **Pérdida de firmeza:** retinoides y péptidos.
* **Sequedad intensa:** ceramidas y cremas más densas.
* **Piel muy fina o sensible:** rutinas minimalistas y productos suaves.
Si quieres, también puedo ayudarte con:
* una rutina según tu edad,
* productos económicos o de farmacia,
* cuidados para piel madura seca, grasa o sensible,
* o tratamientos dermatológicos que sí tienen evidencia científica.
