Nadie puede sostener tu sentido de valor personal.
Cuando la autoestima nace desde dentro, las relaciones dejan de ser una necesidad y se vuelven un encuentro.
5. Reconoce tus emociones sin negarlas
A muchos padres les cuesta admitir sentimientos como:
- tristeza
- decepción
- resentimiento
- enojo
Pero negar estas emociones no las elimina. Solo las guardas en silencio.
Jung enseñaba que todo lo reprimido se convierte en “sombra”, y tarde o temprano aparece.
Reconocer lo que sientes no te hace débil.
Te hace consciente.
Y la conciencia libera.
6. Construye una vida con pequeños sentidos propios
Muchas personas esperan que sus hijos llenen el tiempo que ahora sobra.
Pero la plenitud no llega de la agenda de otros.
